Alitosi: tutti i consigli contro questo fastidioso problema

L’alitosi è una patologia che crea molto disagio, per chi ne soffre, a livello sociale. Cosa comporta l’alitosi? Alito cattivo causato dalla fermentazione dei residui alimentari nel cavo orale. Ma quali sono i motivi che scaturiscono ciò? Analizziamoli.

Quali sono i motivi?

Quali sono i responsabili dell’alito cattivo?

• Scorretta alimentazione: cibi troppo grassi, fritti e complessi non aiutano la digestione che rallenta;

• Fumo di sigaretta: non solo provoca alito cattivo, ma è responsabile anche di talune malattie del cavo orale;

• Talune patologie, quali: reflusso gastroesofageo, diabete, raffreddore, sinusite, malfunzionamento dei reni;

• Scorretta igiene orale.

Rimedi efficaci

Per sconfiggere l’alitosi bisogna innanzitutto partire dalla cura dei propri denti e della propria igiene orale, infatti, a tal proposito è necessario sottoporsi a visita dentistica e pulizia dei denti ogni 6 mesi. Il medico infatti potrà capire quali sono le cause che producono il fastidiosissimo fenomeno dell’alitosi. È importante quindi: lavare correttamente i denti, mezz’ora dopo ogni pasto, accertandosi di aver eliminato ogni residuo grazie a filo interdentale e collutorio, preferibilmente contenente fluoro. Non dimenticarti di pulire anche la lingua, infatti vi si annidano tanti microrganismi che possono comportare cattivo odore.